Wednesday, 14 May 2014

Tips Penjagaan Bayi Baru Lahir

Setiap ibu pasti mengidam kan saat kelahiran... Sebenarnya penjagaan yang rapi perlu bagi bayi baru lahir. Di sini saya sertakan tips untuk bayi baru lahir.

Tips Penjagaan Bayi Baru Lahir:

1. Mandikan bayi anda dengan air suam untuk elakkan bayi sejuk.

2. Sediakan segala kelengkapan lebih awal seperti pakaian, sarung tangan dan kaki, barut, minyak dsb sebelum memandikan si kecil supaya proses tersebut berjalan dgn baik dan lancar, dan anda turut berasa lebih tenang.

3. Selepas mandi, lapkan tubuh bayi termasuk tali pusatnya hingga kering. Sapukan tali pusat bayi anda dengan 'alcohol swab' yang diberikan doktor. Tak perlu sapukan dengan sebarang ubat lain. Jika pangkal tali pusat itu merah dan membengkak, mintalah nasihat daripada doktor. Adalah perkara biasa jika terdapat sedikit pendarahan atau cecair keluar, tetapi ia sepatutnya hanya untuk beberapa hari sahaja.

4. Tuam perut dan ari-arinya dengan kain atau daun sirih yang dipanaskan dengan seterika untuk elakkan kembung perut dan angin pasang.

5. Sapukan juga perut, belakang badan, belakang betis dan tapak kaki bayi anda dengan minyak bayi untuk beri keselesaan kepadanya.

6. Pakaikan barut dengan kemas, namun tidak terlalu ketat.

7. Selepas itu, pakaikan bayi anda pakaian yang sesuai dan selesa.

8. Jika anda memakaikan bayi anda dengan lampin pakai buang, hendaklah sentiasa peka dan menukar lampin pakai buang bayi tersebut. Jangan biarkan bayi anda memakai lampin yang basah terlalu lama bagi mengelakkan bayi mengalami kerengsaan dan ruam lampin.

9. Sehinggalah dia berusia lebih kurang 4 minggu, bayi tidak berupaya mengawal pergerakan kepalanya. Jadi, pastikan anda sentiasa menyokong kepala dan lehernya. Apabila anda hendak meletakkannya pula, pastikan keseluruhan lengan anda menyokong tulang belakang, tengkuk dan kepalanya sehingga dia telah diletakkan dalam keadaan selamat di atas katilnya.

10. Bedunglah si kecil untuk membantunya tidur dengan lebih selesa dan lama. Keadaan berbedung memberi rasa selesa kepadanya, seolah-oleh berada dalam perut ibunya.

11. Setiap kali selepas menyusukan bayi anda, sendawakannya bagi mengelakkannya kembung atau muntah.

12. Susukan bayi anda sekerap yang mungkin (setiap 2 jam) walaupun dia hanya ingin melelapkan mata. Kuis atau geletek tapak kakinya untuk kejutkan dari lena.

13. Berikanlah susu ibu secara eksklusif kepada bayi anda selama 6 bulan pertama untuk pastikan dia mendapat khasiat susu ibu dengan sepenuhnya. Jangan berikan si kecil anda selain susu ibu, hatta air masak sekalipun sepanjang 6 bulan tersebut.

Monday, 12 May 2014

PENTINGKAH MANDI

Kepentingan Mandi...

Tidak semua orang mengambil berat tentang hal mandi. Kenapa dalam islam kita disarankan mandi setiap kali sebelum solat.  Banyak sebenarnya manfaat mandi.

Salah satu manfaatnya ialah mengeluarkan haba dari tubuh kita. Haba ini, jika tidak dikeluarkan boleh merosakkan organ di dalam tubuh kita terutama otak. Haba ini boleh naik ke atas kebahagian kepala dan menjejaskan fungsi otak anda. Jika anda sukar tidur malam. Inilah salah satu sebabnya. Oleh itu, jangan lupa untuk mandi pada awal pagi dan sebelum maghrib. Kalau dapat mandi 3 kali sehari lagi baik.

Sebenarnya pada waktu petang, badan kita menghasilkan banyak haba. Bagitu juga di awal pagi. Dan juga ketika suami isteri bersama. Oleh itu, haba ini perlu dikeluarkan sebelum ia merosakkan organ di dalam tubuh kita. Mandi merupakan salah satu cara terbaik mengeluarkan haba ini. Mandi bukan sahaja menyegarkan tubuh korang, malah memberi kesihatan yang lebih baik.

Terdapat kaedah mandi yang lebih baik dan lebih menyihatkan. Caranya mudah sahaja. Anda perlu mula jirus air dari bawah kaki kanan. Seterusnya jirus lagi naik ke atas sehingga ke bahagian kepala kanan. Kemudian lakukan cara yang sama dibahagian kiri pula. Ulang lagi sekali lagi. Dan selepas itu barulah mandi seperti biasa.

Rasionalnya kaedah ini ialah haba di tolak dari bawah ke bahagian atas. Seterusnya haba dikeluarkan melalui lubang hidung, mulut dan telinga. Kita perlu mulakan disebelah kanan kerana jantung terletak disebelah kiri. Ok. Jangan lupa lagi mandi ya setiap hari.

Saturday, 26 April 2014

KOMPLIKASI KELAHIRAN LEWAT

Tempoh kehamilan bagi wanita hamil adalah selama 40 minggu sekiranya usia kandungan melebihi 42 minggu bermakna tarikh kelahiran kandungan itu telah terlewat. Semakin lama janin berada di dalam rahim, semakin ia berisiko  tinggi untuk mengalami komplikasi. Keadaan ini boleh menyebabkan fungsi uri sebagai pembekal makanan janin di dalam rahim semakin berkurangan. Hal ini kerana bekalan oksigen dan nutrisi turut berkurangan secara perlahan lahan. Risiko sebegnini memberi kesan kepada perkembangan dan tumbesaran janin dalam kandungan. Memasuki tempoh kelahiran, bayi akan mengalami masalah gizi sehingga ia perlu melalui pemantauan berkala. Keadaan ini juga disebabkan jumlah air ketuban yang seamakin berkurangan sehingga mengganggu keadaan janin dalam kandungan. Apabila keadaan ini berlaku, janin perlu segera dikeluarkan dari kandungan.

JANIN MENINGGAL
Janin yang melewati tempoh bersalin ini juga berhadapan proses kelahiran yang berisiko kerana umumnya janin yang melewati tarikh ini perlu segera dikeluarkan dari perut ibunya dan proses kelahiran secara pembedahan perlu dilaksanakan. Dengan kata lainnya, proses kelahiran janin berhadapan risiko. Begitu juga dengan risiko janin meninggal di dalam rahim mempunyai nisbah di antara 4:1000 bayi pada usia kehamilan 42 minggu. Keadaan ini berlaku disebabkan fungsi uri tidak lagi optimum dan cairan air ketuban mula berkurangan. Janin juga boleh berisiko meninggal sewaktu dilahirkan.

TERTELAN KEKOTORAN
Berkemungkinan janin di dalam kandungan menelan meconium atau kekotoran yang dihasilkan janin semasa di dalam rahim semasa proses kelahirannya adalah tinggi. Jika ia berlaku ia boleh menyebabkan komplikasi kepada saluran pernafasan janin sekali gus memberi kesan jangkitan kuman kepada bayi selepas dilahirkan. Janin yang tertelan cecair meconium akan mengalami gangguan pada fungsi paru parunya serta mengalami gejala kesukaran bernafas.

JANIN TRAUMA WAKTU LAHIR
Keadaan ini berkemungkinan boleh menyebabkan janin mengalami trauma sewaktu proses kelahiran. Janin yang melewati tempoh bersalin berisiko untuk mengalami kesukaran semasa proses kelahirannya sama ada secara normal mahupun pembedahan. Hal ini berlaku, kerana semasa di dalam kandungan, janin telah mengalami gangguan pada organ organ penting terutama paru paru sehingga menyebabkan janin sukar bernafas.

CACAT
Risko juga mulai meningkat kerana berkemungkinan janin mengalami gangguan kecacatan iaitu kelian fungsi otak besar dan otak kecil yang mengakibatkan arahan pergerakan anggota tubuh terganggu.




Kunjungi Blog Saya untuk Bacaan Di Masa Lapang
http://www. wswawa84.blogspot.com













Thursday, 24 April 2014

Jangkitan Salur Kencing

Jangkitan pada salur kencing!!!! Oh bahaya ni... Jom kita fahami tanda tanda sekiranya ada jangkitan pada salur kencing

** Kerap kencing
** Rasa sakit atau rasa pedih selepas kencing
** Rasa hendak kencing walaupun tiada air kencing
** Rasa sakit di bahagian bawah abdomen
** Kencing berdarah atau kencing berbau
** Demam sederhana
** Demam yang tinggi serta rasa sejuk dan menggigil
** Sakit di bahagian belakang pinggang

CARA KUMAN MEMASUKI PUNDI KENCING
** Pencemaran bakteria berlaku kalangan wanita semasa mengesat dubur dari belakang ke depan selepas membuang air besar
** Bakteria dalam faraj (vagina) mungkin akan naik ke pundi kencing semasa hubungan kelamin

。CARA CARA MENCEGAH......
* Bersihkan dan keringkan bahagian kemaluan anda
* Keraplah minum air suam setiap hari
** Bersihkan dubur dan bahagian kemaluan dari depan ke belakang setiap kali buang air...
** Tukar tuala wanita dengan kerap semasa datang haid
** Jangan guna seluar jenis nilon
** Jangan guna semburan pembersihan wanita Atau douche kerana produk boleh merengsakan uretra.
** Pergi ke tandas setiap kali rasa hendak membuang air

Wednesday, 23 April 2014

JAUHI KEPUTIHAN!!!

Penyebab keputihan adalah disebabkan oleh kulat yang dikenali sebagai candida pada vagina. Keputihan ini boleh menyebabkan daerah kewanitaan berbau, mengeluarkan cairan berwarna putih kekuningan, gatal gatal dan pedih dan boleh membengkak apabila semakin teruk..
Sebenarnya kulat atau bakteria ini memang ada pada setiap wanita, namun ia terdapat dalam jumlah yang kecil sahaja terutama di daerah vagina, saluran percernaan dan kulit. Bagi wanita yang sihat serta mempunyai sistem imunisasi yang kuat, bakteria ini tidak mampu menyebabkan jangkitan. Namun jika sistem kekebalan tubuh lemak, ia lebih mudah untuk membiak dan berkembang sehingga menimbulkan penyakit.

Penyakit lain yang boleh menyebabkan keputihan adalah diabetes, kehamilan, stress, penggunaan seluar dalam yang ketat sehingga menyebabkan kawasan sekitar bahagian intim lembap, serta bahan bahan kimia yang terdapat pada sabun atau detergen. Pun begitu anda tidak perlu bimbang kerana terdapat cara yang baik untuk mengatasi masalah keputihan yan sederhana

** Hindari daripada menggunakan cecair vagina. Cairan ini sebenarnya mengubah kadar keasidan semula jadi di kawasan vagina sehingga meningkatkan risiko jangkitan serta menimbulkan peradangan
** Hindari dari menggunakan pakaian atau seluar dalam yang ketat. Ini kerana ia boleh menghalang aliran udara. Sebaiknya gunakan pakaian yang dihasilkan dari kain kapas
**  Bersihkan daerah vagina dari satu arah saja depan ke belakang. Elak kuman dubur masuk kawasan vagina
** Biasakan diri untuk mengeringkan bahagian luar vagina menggunakan tisu atau tuala bersih setiap kali selepas buang air kecil atau besar
**  Elakkan daripada menggunakan pantyliner beraroma terus menerus seharian kerana ia boleh menyebabkan iritasi.
** Kurangkan minum dan makan makanan manis kerana ia boleh menggalakkan perkembangan kulat
** Makan bawang putih kerana bawang ia diyakini mengandungi zat anti kulat semulajadi
** Ambil susu atau yogurt kerana makanan ini mengandungi bakteria acidophilus yang membantu mengekalkan bakteria tetap seimbang..

Tuesday, 22 April 2014

CARA KAWAL KESELAMATAN ANAK DI TEMPAT AWAM

Sekarang kita risau terutama ibu bapa dengan kes penculikan terutama di tempat awam seperti kawasan membeli belah, taman permainan dan sebagainya... Sebab itu langkah keselamatan mungkin perlu dipraktikkan untuk mengelak kita menyesal tak berkesudahan...

Pendidikan Keselamatan Diri
Ibu bapa perlu menekankan aspek keselamatan diri bermula dari rumah lagi selain mengharapkan pihak sekolah. Jika dari awal anak diberikan pendidikan keselamatan diri sejak awal maka si kecil dapat mengetahui apakah perkara yang mereka harus lakukan jika berlaku sesuatu kepada mereka.

Katakan Tidak Kepada Orang Yang Tidak Di kenali
Segelintir ibu bapa kadangkala tidak terlepas dari sikap cuai ketika berada di tempat awam, apatah lagi kawasan ramai orang. Mengawasi anak anak yang meningkat umur sememangnya amat sukar, malahan kanak kanak sukar diramal. Oleh itu ajari anak anak agar berkata tidak kepada orang yang tidak dikenalinya. Jangan sesekali menerima pelawaan individu yang asing bagi mereka.

Guna Pakaian Yang Terang
Sebelum keluar rumah, ibu bapa harus memastikan tujuan sebenar mereka. Sekiranya mahu ke tempat awam, pakaikan anak anda dengan pakaian berona terang agar anda dapat mengawasinya dengan baik. Pastikan anak anak berada di bawah pemerhatian anda dan tidak lari daripada pandangan.

Laporkan Kepada Orang Bertanggungjawab
Setiap kalu keluar rumah, ingatkan anak anak agar mereka mendapatkan pengawal keselamatan atau pihak polis sekiranya terpisah dengan anda atau tersesat. Jangan sesekali menakutkan anak anak dengan anggota polis, sebaliknya galak mereka meminta bantuan dengan anggota keselamatan terbabit. Pastikan anak tidak mempercayai orang yang tidak dikenali...

Membawa Kad Nama
Tidak semua kanak kanak mampu mengingati nombor telefon ibu, bapa. Oleh itu setiap kali keluar bekalkan kad nama anda lengkap bersama sama si comel. Jika berlaku sesuatu, pihak bertanggungjawab dapat menghubungi anda.

Memakai Gelang Khas
Dalam kesibukan membeli belah pasti membuat ayah dan ibu terlepas pandang tingkah lakunya... Digalakkan memasang abah abah atau gelang khas berserta nombor telefon anda agar pihak berkuasa dapat menghubungi.

Ramadhan Buat Kanak Kanak

Ramadhan tak lama lagi akan menjelma semula... Ramadhan lebih meriah dengan kehadiran kanak kanak dalam riuh berbuka puasa... Namun sejauh mana kita sebagai ibu dan bapa prihatin terhadap kecenderungan kanak kanak untuk puasa terutama kesukaran bangun ketika sahur... Berikut antara tips berguna untuk ajak anak bangun sahur

DEDAHKAN AKTIVITI SAHUR SEJAK AWAL
** Kanak kanak seharusnya didedahkan dengan persekitaran bangun sahur sama ada menerusi perbualan harian, mahu pun bahan bacaan atau tontonan rancangan televisyen yang memaparkan keseronokan bangun sahur.

SEDIAKAN MAKANAN KEGEMARAN MEREKA
** Selain daripada golongan dewasa yang mempunyai makanan kegemaran, kanak kanak pun begitu. Oleh itu hidangkan makanan kesukaannya setiap kali bangun sahur. Paling menggembirakan hati mereka apabila anda cuba berbincang dengan mereka apakah menu untuk keesokan harinya sebelum masuk tidur.

GUNAKAN PERKATAAN YANG LEMBUT
** Sesungguhnya anak anak gemar dipujuk. Oleh itu setiap kali kejutkan mereka untuk bangun bersahur, anda harus menggunakan perkataan dan panggilan nama yang sesuai. Sebagai contoh " Bangunlah si manja mama, anak ibu rajin dan hebat sangat sebab rajin bersahur"

MAINKAN LAGU MOTIVASI
**  Seperti yang diketahui, lagu mampu memberi kekuatan luar biasa jika kena caranya. Oleh itu apa kata anda memainkan muzik atau lagu dengan nada kekuatan yang bersesuaian ketika mengejutkan mereka terutama lagu yang mereka suka.

HIAS INDAH KAMAR SI COMEL
** Di samping itu antara usaha usaha lain yang dapat ibu dan bapa lakukan dalam menggalakkan kanak kanak mudah bangun sahur, ibu bapa boleh menghias kamar tidur anak dengan kelainan susun atur kerana ia boleh memberi suasana dan motivasi baru buat mereka terutama untuk bersahur.

Panduan mengejutkan anak bangun sahur
* Pegang anak jari kiri atau kanan sambil memanggil namanya perlahan lahan
* Sentuh bahunya dan goyangkan perlahan lahan sambil panggil namanya
* Renjis air di muka secara perlahan sambil memanggil namanya
* Menampar manja dan lembut di pipinya sambil memanggil namanya
* Tutup kipas atau penghawa dingin.