APAKAH ITU SEMBELIT????

Sembelit ialah keadaan di mana kekerapan membuang air besar, menjadi kurang atau kesukaran membuang air besar. Sembelit boleh terjadi jika kurang membuang air besar tiga kali seminggu. Sembelit bukanlah satu penyakit tetapi hanyalah satu tanda (simptom). Orang yang sembelit juga merasa sakit perut dan mengalami angin (sendawa atau kentut).

** Biasanya perempuan, anak kecil, orang tua (melebihi 60 tahun) lebih kerap mengalami sembelit
** Bagi kanak kanak ia adalah masalah biasa tapi hanya sementara

TANDA TANDA GEJALA SEMBELIT
** Tidak membuang air besar untuk beberapa hari atau keadaan najisnya kering dan keras
** Kejang perut
** Sakit ketika membuang air besar dan muka bertukar menjadi kemerah merahan. Ada kesan kotoran najis pada seluar kanak kanak.

Adalah penting untuk menilai situasi bagi mengelak dan merawat penyakit yang dihadapi. Jika keadaan semakin serius, doktor mungkin mengarahkan pemberian enema bagi mengeluarkan najis atau julap (oral laxative) untuk melembutkan najis.

CARA MENCEGAH SEMBELIT
** Tingkatkan pengambilan makanan tinggi serat dan air yang mencukupi
** Senaman secara tetap dan berkala
** Melatih tabiat membuang air besar setiap hari
**  Lebihkan pengambilan makanan berserat (buah buahan, sayuran hijau dan bijirin) dan cecair di dalam pemakanan harian kanak kanak
** Untuk bayi yang masih kecil dan belum memulakan pengambilan makanan adalah cukup penting untuk memastikan susu yang diambil mencukupi. Pertukaran susu formula boleh dilakukan selepas mendapat nasihat doktor.

BAHAGIAN INTIM MAHKOTA WANITA

Meskipun sentiasa terlindung pada pandangan namun penjagaan bahan intim wanita sangat perlu dilakukan. Ia bagi mengelakkan diri terkena jangkitan penyakit yang sering menyerang bahagian ini. Ia juga mudah menjadi tempat pembiakan bakteria yang boleh menyebabkan rasa tidak selesa, iritasi dan jangkitan kuman memandangkan bahagian alat kelamin ini cenderung lembap. Tip sihat merawat dan memelihara bahagian intim agat kekal bersih dan sihat

1) Cegah Keadaan Lembap
Bersihkan vagina sebersih bersihnya setiap kali selesai membuang air kecil mahupun besar dari arah depan ke belakang. Elakkan membersihkan dari belakang ke depan kerana vagina berisiko untuk terkena jangkitan bakteria. Selesai membersihkan vagina, keringkan dengan tisu atau tuala sehingga betul betul kering.

2) Ganti Seluar Dalam Minimum Dua Kali Sehari
Pakai seluar dalam yang diperbuat daripada bahan yang mudah menyerap peluh. Elakkan mengenakan seluar dalam yang terlalu ketat kerana ia akan menekan otot vagina dan menjadikan ia lembap di kawasan sekitarnya. Hindari juga menggunakan seluar jeans yang terlalu ketat di kawasan kelangkang.

3) Berhati hati Menggunakan Tandas Awam
Sebaiknya hindari menggunakan air dari takungan baldi atau kolam. Ini kerana melalui penyelidikan diketahui terdapat sejenis bakteria Candida Albicans yang menjadi penyebab keputihan dan rasa gatal di vagina terutama di tandas awam. Lebih baik menggunakan terus air yang keluar dari paip.

4) Ketika Menggantikan Panty Liner atau Tuala Wanita
Bersihkan vagina di bahagian luar dengan air bersih dan sabun terlebih dahulu sebelum menggantikan tuala wanita atau pun panty liner.

5) Gunakan Pembersih Wanita Yang Khusus
Elakkan dari menggunakan pembersih wanita secara rutin terutama apabila ia mengandungi bahan kimia. Ini kerana penggunaan kerap pembersih wanita akan mengganggu keseimbangan serta membunuh bakteria baik di dalam vagina. Ini seterusnya akan menyebabkan tumbuhnya kulat yang boleh mengakibatkan rasa gatal dan iritasi di bahagian tersebut.

6) Rebusan Daun Sirih
Kandungan zat antiseptik di dalamnya membuat air rebusan daun sirih menjadi pilihan tepat bagi membersihkan vagina (luar dan dalam) serta menjaganya agar kekal bersih...

Oh Tidak!!!! Jerawat!!!!!

Jerawat adalah masalah utama yang sering berlaku kepada wanita.. Pelbagai versi mengenai punca berlakunya jerawat. Tidak kurang yang mengatakan makanan seperti coklat dan kacang punca kepada tumbuhnya jerawat. Padahal, jerawat berlaku disebabkan oleh perubahan hormon, kulit wajah yang kotor. Bakteria yang terperangkap menyebabkan berlakunya jerawat.

Untuk mengurangkan kemerahan radang pada jerawat, ambil ais batu dan tekapkan pada jerawat tadi lebih kurang 30 saat. .. Gunakan pencuci wajah yang sesuai boleh membantu menanggalkan kotoran kotoran serta sel kulit mati bagi memastikan liang liang roma tetap bersih.. Hindari memakai bedak kerana ia akan menyebabkan lebih banyak bakteria terperangkap di dalam kulit wajah sekali gus menyebabkan timbulnya jerawat... Hati hati dengan jerawat jangan pandang remeh...

KOLAGEN DAN ALFAFA MENGETATKAN DAN MENEGANGKAN

HA? Biar betul ni... Sebenarnya dalam Shaklee juga mampu membuat anda dan suami tersenyum lebar... Tapi ndak payahlah mo ribut ribut post kat FB asal nak buat produk laku dan nak orang pm laju laju. KOLAGEN DAN ALFAFA MENGETATKAN DAN MENEGANGKAN juga adalah keupayaannya... So jangan pandang remeh sangat dengan Supplement Shaklee...

Sebelum cerita panjang... Dah tahu kah apa itu Kolagen Shaklee???? Belum tapi jangan risau boleh KLIK SINI.... Nampakkan yang kolagen ni sebenarnya membantu melambatkan penuaan dan mengekalkan elastik kolagen dalam badan... Mengekalkan cecair dalam badan dan seterusnya membuat badan sentiasa muda... Nak kat luar nampak cantik biarlah di dalam yang kita rawat dulu... Luar cantik tapi dalam hampeh... Memang tak boleh jadi juga...

Alfafa sebenarnya daun yang sifatnya menyamai Kacip Fatimah... Dikenali sebagai Raja Segala Tumbuhan ...  Tumbuhan yang paling kaya dengan nutrisi dan zat galian...  Mengawal dan menyingkirkan toksin dari badan dan juga mencantikkan kulit dan otot... Mampu menaikkan segala jenis otot badan... Maka muka dan sebagainya akan menjadi tegang... Ha menarik kan... So apa berlengah lagi... Jom cuba nak buat suami semakin sayang dengan kita... Siapa nak pikat suami kalu bukan kita sendiri...

 

SAYA SHAKLEE SID ANDA:

SURITAH SATARI
971670
01126690452 (Phn/wassap/mesej)
Kota Kinabalu Sabah

Jangan guna Shaklee kalu muka confirm dah jelita dan gebusss...

Entri hari ni nak cerita pasal set kecantikan (Info Lanjut Nutriwhite)... Kalu rasa dah jelita sangat janganlah guna produk ni... Tapi kalu nak putih juga jangan salah kan saya jika jadi gebusss dan seputih artis... Tapi tak payah dah pakai make up lah nak tampal tampal foundation lagi... kan cantik nampak natural.... Seronok sebenarnya pakai Nutriwhite ni... Pengalaman sendiri menggunakan pencuci muka ni memang bertahan sehingga 5-7 bulan... Ha? Mesti hairan kan... Sebabnya buih yang banyak dan senang nak guna kat muka... Pakai secalit dah puas nak cuci muka... Muka rasa segar dan tegang... Jimat kan sangat... Nama pun dah Nutriwhite gerenti untuk pemutihan la juga...  Terdapat banyak lagi produk Nutriwhite antaranya juga untuk jeragat, lotion muka, untuk bengkak dan air bag bawah mata yang nampak hodoh... Semua tu bukan semulajadi tapi kerana persekitaran dan pencemaran yang melampau sekarang dan kandungan kimia yang tinggi dalam makanan...

Kalu rasa nak putih tu bolehlah cuba set Nutriwhite ni dan boleh lagi di tambah dengan Kolagen Shaklee yang menggantikan kolagen yang berkurangan di tambah lagi dengan pertambahan usia... Gerenti kulit muka menegang dan  faktor penuaan akan menjadi lambat... Hebatkan... Nak lah cantik, putih dan gebus... Dalaman pun terjaga... Sistem imun yang kuat... Nak kekal kan keremajaan boleh lagi tambah set cantik vita E, C dan B compleks... Bertujuan bagi yang mengurangkan stress dan boleh lanjut baca Kat Sini... Terlalu banyak cara untuk cantik semua bermula dari kita... Nak muka nampak bercahaya dan flawless boleh add ESP SHAKLEE... ESP ni soya yang non GMO dan memang natural so jangan ragu untuk menggunakannnya... Kaya dengan Asid amino dan protein... Boleh untuk diminum dan juga untuk dijadikan masker... Wah dua dalam satu....

Pilihan di tangan kita kerana yang nak jelita kita... Bukan orang lain... Nak pikat hati suami kita bukannya perempuan lain... So bermula lah dari sekarang tidak ada yang rugi... so jangan guna Shaklee kalu confirm muka dah jelita dan gebusss... Saya nak kekal makanya saya sentiasa percaya dengan supplement Shaklee... Terbaik... Untuk keterangan lanjut sila hubungi saya SID anda

SURITAH SATARI
ID: 971670
PHN: 01126690452

Apa yang pasti kecantikan adalah dari hati dan dalaman... Kalu dalaman cantik Insha Allah luaran juga nampak indah...

MEMBER SHAKLEE SEUMUR HIDUP

Ingat lagi first time selalu buka fb... Saya nampak fb junior saya... Selalu cerita pasal kehebatan Shaklee... Saya pelik juga apa kah benda ni... Ubat ka apakah ini... Saya wassap n tanya apa ni Shaklee??? Tak pernah dengar pun??? Tak seglamour produk produk yang kuar kat TV tu... Dia tanya akak minat ka? Saya cakap nntilah... Hihihihi... Belum terbuka hati... After 2 bulan dalam bulan Ogos saya daftar kan diri saya kat branch dengan berbekalkan RM 65... Pastu bermula lah karier saya sebagai SID Shaklee... Wah... Baru saya tau ramainya famili Shaklee, saya ni ja pula yang macam katak bawah tempurung baru tau produk ni... Dengan group wassap dan fb yang sangat membakar semangat dan memang sangat membantu saya... N saya memang tak menyesal join SHAKLEE hingga sekarang APRIL 2014... Walau pun tak sehebat mana pangkat saya... Tapi every mid of month memang bonus masyukkkk... Happy sangat dapat belanja c kecik... Namun saya punya misi untuk menjadi MASTER SHAKLEE dan diberi peluang untuk berucap di depan public... Nak g UMRAH dan melancong antara pakej dalam SHAKLEE... Saya akan sentiasa menjadi MEMBER SHAKLEE SEUMUR HIDUP SAYA... Yahoo!!!!! Apa yang seronok sangat jadi member Shaklee ni...

ANTARA KELEBIHAN MENJADI MEMBER SHAKLEE SEUMUR HIDUP
** Potongan harga ahli sehingga 20% (Bukan ahli kena beli harga retail)
** Dapat bonus masyukkk tiap pertengahan bulan (Time poket dah kering dah)
** Keuntungan dari penjualan supplement
** Talk dan pelbagai aktiviti yang hebat dengan makanan yang tasty (macam tu candy crush)
** Kumpulan yang sangat hebat dengan dikelilingi mereka yang hebat hebat dan pernah menyandang jawatan yang hebat hebat seperti doktor/ lawyer/ engineer (kerja hebat tapi masa yang tiada untuk famili)
** Dapat luang masa dengan famili
** Info kesihatan yang padat
** Mempunyai ketua yang sangat berdedikasi
** Kesihatan yang terjamin dengan supplement yang selamat dan natural


Siyok kan... Bah jom wassap or contact saya 01126690452/ SURITAH SATARI/ SID 97670
KOTA KINABALU SABAH...

DETOXKAN TOKSIN DALAM BADAN DENGAN SHAKLEE

Lama suda saya tak menulis kat blog ni... Ni sekarang nak cerita bagaimana nak detoxkan toksin dalam badan dengan SHAKLEE... Sedarkah kita bahaya tosin dalam badan jika tidak disingkirkan... Sesetengahnya mampu disingkirkan dengan perpeluhaan dan penyahtinjaan tetapi tidak semua mempunyai sistem percernaah yang baik dan mampu melawaskan semuanya... Usus kita juga perlu berehat dan memerlukan penjagaan yang sempurna dengan pengambilan makanan yang bergizi penting dan air yang mencukupi... Tanpa kita sedari sebenarnya dalam proses penyahtinjaan hanya sedikit sahaja toksin yang mampu disingkirkan dan yang lainnya masih terdapat pada usus yang akan terkumpul dan menjadi penyebab penyakit dan kesuraman pada wajah seperti kusam dan jerawat dan badan yang berbau serta najis yang berwarna kehitaman... Badan juga akan cepat letih dan otak menjadi lembap... Oleh kerana itu Shaklee memperkenalkan supplement yang dapat membantu kita mengatasi masalah itu... Itulah kepentingannya sebelum mengambil sebarang supplement, detoxkan badan terlebih dahulu agar nutrient dan zat mudah menyerap... Memperkenalkan HERB-LAX dan ALFAFA COMPLEX...

HERB-LAX
** Pembersihan najis yang tersekat
** Meransang usus untuk mempercepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita
** Membantu masalah sembelit
** Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus (NATURAL BOWEL MOVEMENT) dan secra langsungnya membantu masalah sembelit
** Mengempiskan perut
** Membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut. Sesuai diambil seperti biasa atau dicampurkan dalam air panas sebagai minuman herba.

ALFAFA COMPLEX
** Mencuci usus kerana formula kealkalian yang tinggi dan dapat meneutralkan asid yang berlebihan pada badan
** Membantu toksin badan serta mencantikkan kulit wajah

Pembelian dan pertanyaan sila berhubung dengan saya

SURITAH SATARI
01126690452
ID: 971670
KONSULTASI PERCUMA...